Acid folic là một loại vitamin B được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như rau xanh, trái cây và thực phẩm chức năng. Acid folic có vai trò quan trọng trong sự phát triển của hệ thần kinh ở thai nhi, đặc biệt là trong sự hình thành ống thần kinh.
Việc bổ sung acid folic cho phụ nữ tiền mang thai và mang thai giúp giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến sự phát triển của thai nhi, bao gồm các khuyết tật ống thần kinh, khuyết tật tim và não bộ. Ngoài ra, acid folic còn giúp giảm nguy cơ một số bệnh lý khác như thiếu máu và các vấn đề về tâm lý.
