Top 10 sản phẩm canxi được khuyên dùng nhiều nhất 2024 [Phần 1]
Quỳnh
CN 03/11/2024
Nội dung bài viết
Trong thời đại ngày nay, việc bổ sung canxi đã trở thành một nhu cầu thiết yếu đối với nhiều người. Nhưng làm thế nào để chọn được sản phẩm canxi phù hợp giữa hàng trăm sản phẩm trên thị trường? Bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về vai trò của canxi và cách lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất.
I. Tầm Quan Trọng của Canxi đối với Sức Khỏe
Canxi không chỉ đơn thuần là một khoáng chất, mà còn là yếu tố quan trọng trong nhiều quá trình sinh học của cơ thể. Theo nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, canxi đóng vai trò then chốt trong:
Xây dựng và duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh
Hỗ trợ chức năng cơ bắp và dây thần kinh
Đảm bảo nhịp tim đập ổn định
Truyền tín hiệu thần kinh
Với vai trò quan trọng như vậy, việc lựa chọn sản phẩm canxi phù hợp là điều cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Vậy đâu là những tiêu chí cần thiết khi chọn một sản phẩm canxi?
II. Tiêu chí đánh giá và lựa chọn sản phẩm canxi phù hợp
Chứa hàm lượng canxi đáp ứng đủ nhu cầu
Ưu tiên canxi hữu cơ, canxi sinh học, dễ hấp thu
Kết hợp bổ sung Vitamin D3K2, Magie để tối ưu hóa sự hấp thu và sử dụng canxi
Chọn thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng
Giá thành hợp lý, kinh tế
Mua tại nhà thuốc hoặc cơ sở bán hàng đáng tin cậy
Dựa trên các tiêu chí đánh giá trên, chúng tôi đã tổng hợp và phân tích 10 sản phẩm canxi được người tiêu dùng tin dùng nhất trong năm 2024.
III. Top 10 sản phẩm canxi được tin dùng năm 2024
Hãy cùng xem xét chi tiết từng nhóm sản phẩm, bắt đầu với các sản phẩm canxi dành cho đối tượng trẻ em.
1. Nhóm sản phẩm canxi cho trẻ em
1.1. Canxi sinh học Bestical
Siro canxi sinh học Bestical kết hợp cùng vitamin D3K2, vị dâu thơm ngon bé yêu thích
Thương hiệu: Slovenia - Châu Âu
Ưu điểm nổi bật:
Canxi sinh học kết hợp vitamin D3 và K2 MK7
Công nghệ Lipocal™ giúp canxi dễ hấp thu hơn
Dạng siro vị dâu thơm ngon, dễ sử dụng cho trẻ
Không gây nóng trong và táo bón
Nhược điểm:
Giá thành cao hơn so với các sản phẩm khác trên thị trường
Điểm đánh giá dựa trên các tiêu chí: 9
1.2. Calunik Imochild
Siro canxi Calunik Imochild bổ sung canxi sinh học và vitamin D3K2 cho trẻ em, được các bác sĩ Vinmec khuyên dùng
Thương hiệu: Imochild - Ý
Ưu điểm nổi bật:
Bổ sung Canxi sinh học với hàm lượng cao, không nóng, không táo
Kết hợp vitamin D3K2 cùng với Magie, giúp tăng cường hấp thu canxi
Siro với hương vị thơm ngon
Được Bác sĩ, chuyên gia Bệnh viện Vinmec khuyên dùng
Nhược điểm:
Giá thành cao hơn so với các sản phẩm khác trên thị trường
Điểm đánh giá dựa trên các tiêu chí: 9
1.3. Kẹo dẻo Canxi Neo Kids
Kẹo dẻo Neo Kids Gummies Canxi bổ sung canxi vị sữa chua, giúp bé cao hơn mỗi ngày
Thương hiệu: Neo Kids - Châu Âu
Ưu điểm nổi bật:
Cung cấp 200mg canxi/2 viên (tương đương 2 ly sữa)
Kết hợp vitamin D3 và K2 MK7 tối ưu hấp thu
Thành phần an toàn, phù hợp cho trẻ từ 3 tuổi
Dạng kẹo dẻo hình khúc xương, vị sữa chua thơm ngon hấp dẫn trẻ
Nhược điểm:
Kẹo dẻo dễ khiến trẻ ăn quá mức vì ngon
Giá thành cao hơn so với các sản phẩm khác trên thị trường
Điểm đánh giá dựa trên các tiêu chí: 9
1.4. Milk Calcium Healthy Care
Viên uống canxi sữa Milk Calcium Healthy Care từ Úc dành cho trẻ từ 4 tháng tuổi
Thương hiệu: Healthy Care - Úc
Ưu điểm nổi bật:
Bổ sung bộ đôi Canxi từ sữa và vitamin D3, dễ hấp thu, phù hợp với trẻ nhạy cảm đường tiêu hóa
An toàn cho trẻ từ 4 tháng tuổi
Viên nang hình con cá dễ thương, tạo hứng thú cho các bé trong quá trình sử dụng.
Giá thành hợp lý, kinh tế
Nhược điểm:
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa thể nhai và nuốt, cần cắt hoặc vặn đuôi viên nang và ép chất bên trong vào thìa để cho ăn hoặc cho vào thức ăn.
Điểm đánh giá dựa trên các tiêu chí: 8
1.5. Calci MK7 Max
Viên uống canxi hữu cơ Calci MK7 Max chiết xuất từ tảo biển đỏ cho trẻ từ 6 tuổi trở lên
Thương hiệu: Laboratoria Natury - Ba Lan
Ưu điểm nổi bật:
Chứa canxi hữu cơ chiết xuất từ tảo biển đỏ (320mg canxi nguyên tố/ viên)
Kết hợp cùng bộ đôi vitamin D3, K2 MK7 giúp tăng hấp thu canxi và định hướng canxi vào xương
Ngoài ra còn bổ sung hàm lượng lớn magie và khoáng chất.
Dễ hấp thu, không gây táo bón
Phù hợp cho trẻ từ 6 tuổi trở lên
Nhược điểm:
Giá thành cao
Điểm đánh giá dựa trên các tiêu chí: 8.5
2. Nhóm sản phẩm canxi cho người lớn
Xem thêm >>> Top 10 sản phẩm canxi được khuyên dùng nhiều nhất 2024 [Phần 2]
Kết luận
Qua việc phân tích 5 sản phẩm canxi cho trẻ em hàng đầu năm 2024, thị trường đang có nhiều lựa chọn chất lượng với các dạng bào chế đa dạng. Bestical và Calunik Imochild nổi bật với điểm đánh giá cao nhất nhờ thành phần canxi sinh học kết hợp vitamin D3K2. Neo Kids mang đến giải pháp dạng kẹo dẻo thú vị, trong khi Milk Calcium Healthy Care phù hợp với trẻ từ 4 tháng tuổi với giá thành hợp lý. Calci MK7 Max là lựa chọn tốt cho trẻ trên 6 tuổi với hàm lượng canxi cao từ tảo biển đỏ.
Khi chọn mua, phụ huynh nên cân nhắc độ tuổi sử dụng, dạng bào chế, thành phần và tham khảo ý kiến chuyên gia để có lựa chọn phù hợp nhất. Việc mua sản phẩm tại các địa chỉ uy tín cũng là yếu tố quan trọng để đảm bảo chất lượng.
Tài liệu tham khảo:
[1] National Institutes of Health (NIH). (2021). "Calcium: Fact Sheet for Health Professionals". Office of Dietary Supplements.
[2] Vannucci, L., Fossi, C., Quattrini, S., Guasti, L., Pampaloni, B., Gronchi, G., Giusti, F., Romagnoli, C., Cianferotti, L., Marcucci, G., & Brandi, M. L. (2018). Calcium Intake in Bone Health: A Focus on Calcium-Rich Mineral Waters. Nutrients, 10(12), 1930.
Dược sĩ Đại học Hải Quỳnh Đã kiểm duyệt nội dung
Tốt nghiệp chuyên ngành Dược lâm sàng, Đại học Y Dược Tp Hồ Chí Minh, có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực dược phẩm.