Có nên bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh? Top 5 sắt nước tốt nhất cho trẻ
Sắt đóng vai trò thiết yếu trong sự phát triển não bộ và hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh, nhưng không phải lúc nào việc bổ sung sắt cũng cần thiết hay an toàn.
Bài viết này sẽ cung cấp cho cha mẹ cái nhìn khoa học về tầm quan trọng của sắt đối với trẻ, thời điểm và cách bổ sung hợp lý. Đồng thời gợi ý 5 sản phẩm sắt nước được nhiều phụ huynh tin dùng, giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn để đảm bảo sức khỏe tối ưu cho con yêu.
1. Tầm quan trọng của sắt đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh
Sắt đóng vai trò quan trọng trong quá trình vận chuyển oxy trong cơ thể, phát triển não bộ và hỗ trợ hệ thống miễn dịch của trẻ. Thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu, ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển thể chất và nhận thức của trẻ.
Theo ThS Phan Kim Dung, Trưởng khoa Dinh dưỡng, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương cho biết: "Thiếu máu do thiếu sắt là loại thiếu máu dinh dưỡng hay gặp nhất, tập trung chủ yếu ở phụ nữ có thai, phụ nữ độ tuổi sinh đẻ và đặc biệt ở trẻ dưới 5 tuổi...
Ở trẻ nhỏ, thiếu máu thiếu sắt sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển thể chất và tinh thần của trẻ sau này. Đặc biệt có thể gây ra các rối loạn về tâm thần và vận động. Do vậy việc phát hiện và điều trị kịp thời có ý nghĩa rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ."
Vậy, với tầm quan trọng như vậy, liệu tất cả trẻ sơ sinh đều cần được bổ sung sắt hay không? Khi nào việc bổ sung sắt trở nên cần thiết?
2. Có nên bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh?
2.1. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ, đủ tháng và khỏe mạnh
Đối với trẻ đủ tháng (sinh từ tuần thai thứ 37-42), cơ thể đã tích lũy được một lượng sắt dự trữ đáng kể từ mẹ trong ba tháng cuối thai kỳ. Lượng sắt này thường đủ để duy trì nhu cầu của trẻ trong 4-6 tháng đầu đời, do đó mẹ chưa cần bổ sung sắt cho trẻ trong giai đoạn này.
Theo khuyến nghị của Viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), nên bắt đầu bổ sung sắt từ tháng thứ 4 với liều 1 mg sắt nguyên tố/kg/ngày đến khi trẻ có thể ăn dặm đủ sắt, để phòng ngừa nguy cơ thiếu sắt khi trẻ lớn hơn, đặc biệt khi nhu cầu sắt tăng cao trong giai đoạn phát triển nhanh.
2.2. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ, sinh non hoặc nhẹ cân
Đối với trẻ sinh non (trước tuần thứ 37) hoặc nhẹ cân (dưới 2,5kg), tình hình lại khác biệt. Do không có đủ thời gian để tích lũy sắt từ mẹ trong thai kỳ, những trẻ này thường có nguy cơ thiếu sắt cao hơn và cần được bổ sung sớm.
Theo Viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), trẻ sinh sinh non và nhẹ cân cần được bổ sung sắt với liều lượng từ 2mg/kg/ngày từ 1 tháng tuổi.
2.3. Trẻ sơ sinh bú sữa công thức
Thông thường, sữa công thức đã được tăng cường sắt để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ. Do đó, mẹ cần xem xét kỹ hàm lượng sắt có trong sữa và tính toán lại liều bổ sung (nếu cần) để đảm bảo trẻ nhận đủ lượng sắt phù hợp với độ tuổi và tình trạng sức khỏe. Điều này giúp tránh tình trạng thiếu hoặc thừa sắt, từ đó hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ.
Nhu cầu sắt thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh
Và đâu là lựa chọn tốt nhất nếu trẻ cần bổ sung thêm sắt?
3. Top 5 sắt nước tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Dưới đây là 5 sản phẩm sắt nước được nhiều phụ huynh Việt Nam tin dùng, cùng phân tích ưu và nhược điểm của từng sản phẩm:
3.1. Ferrodue Buona
Ferrodue Buona là sản phẩm sắt hữu cơ thế hệ mới dạng nhỏ giọt từ Ý, giúp bổ sung sắt hiệu quả cho trẻ thiếu máu do thiếu sắt hoặc có nhu cầu bổ sung do chế độ ăn thiếu sắt . Với công nghệ Sắt II Bisglycinate Chelate dễ hấp thu, sản phẩm không gây táo bón, nóng trong, an toàn cho cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Ferrodue Buona - Bổ sung sắt hữu cơ, ngăn ngừa thiếu máu thiếu sắt hiệu quả cho trẻ sơ sinh
Ưu điểm:
Sử dụng công nghệ Sắt II Bisglycinate Chelate (FeBC) thế hệ mới, có tính sinh khả dụng cao và dễ hấp thu hơn sắt vô cơ.
Không gây táo bón và nóng trong như nhiều sản phẩm sắt khác.
Dạng nhỏ giọt dễ dàng điều chỉnh liều lượng cho trẻ sử dụng. Đặc biệt phù hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Có vị dâu tây thơm ngon, giúp trẻ dễ uống
Nhược điểm:
Giá thành tương đối cao so với nhiều sản phẩm sắt khác trên thị trường.
3.2. Sắt Ferrolip Baby
Ferrolip Baby là sắt bisglycinate thế hệ mới, giúp giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt và hỗ trợ phát triển toàn diện cho trẻ trong giai đoạn đầu đời. Sản phẩm phù hợp với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ bị thiếu máu hoặc có nhu cầu bổ sung sắt do chế độ ăn thiếu hụt.
Ferrolip Baby - Sắt hữu cơ thế hệ mới dễ hấp thu, giảm nguy cơ thiếu máu ở trẻ
Ưu điểm:
Chứa sắt bisglycinate hữu cơ thế hệ mới, dễ hấp thu hơn so với các dòng sắt thông thường, giảm nguy cơ táo bón và nóng trong.
Dạng nhỏ giọt tiện lợi, dễ dàng điều chỉnh liều lượng chính xác, phù hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Ít tanh, hương đào, vị ngọt nhẹ, thơm ngon, dễ uống.
Nhược điểm:
Giá thành cao so với nhiều sản phẩm sắt khác trên thị trường
3.3. Sắt Nhỏ Giọt Iron Tasty
Sắt Iron Tasty - sản phẩm bổ sung sắt sinh học cao cấp với công nghệ Liposome độc quyền từ Ý, giúp tăng khả năng hấp thu sắt lên đến 4,7 lần và giảm thiểu tác dụng phụ như táo bón. Sản phẩm phù hợp cho trẻ từ 1 tuổi trở lên cần bổ sung sắt, đặc biệt là trẻ thiếu máu, biếng ăn hoặc có hệ miễn dịch yếu.
Sắt Nhỏ Giọt Iron Tasty - Hương vị thơm ngon, dễ uống, hỗ trợ bổ sung sắt an toàn cho trẻ
Ưu điểm:
Bổ sung sắt với công nghệ Liposome hiện đại, giúp tăng khả năng hấp thu vượt trội so với các dạng sắt thông thường.
An toàn và dễ sử dụng, hạn chế gây tác dụng phụ như táo bón, nóng trong hay phân đen – những vấn đề phổ biến khi bổ sung sắt truyền thống.
Hương vị dễ uống, phù hợp với trẻ nhỏ
Dạng nhỏ giọt kèm theo ống định lượng giúp điều chỉnh liều lượng chính xác.
Nhược điểm:
Giá thành cao so với nhiều sản phẩm sắt khác trên thị trường
Trẻ dưới 12 tháng tuổi cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng
3.4. Siro Ocean Multi Iron
Ocean Multi Iron là sản phẩm bổ sung sắt dạng Lipofer kết hợp cùng kẽm, lysine và vitamin tổng hợp dành cho trẻ từ 3 tháng tuổi. Sản phẩm không chỉ hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt mà còn cung cấp đầy đủ vi chất thiết yếu, giúp nâng cao sức đề kháng và thúc đẩy phát triển toàn diện cho trẻ nhỏ.
Siro Ocean Multi Iron - Bổ sung sắt dạng Lipofer cùng 14 vi chất thiết yếu cho bé từ 3 tháng tuổi
Ưu điểm:
Bổ sung Sắt dạng Lipofer giúp tăng khả năng hấp thu lên tới 5 lần so với sắt thông thường.
Công thức toàn diện khi kết hợp folate thế hệ thứ 4, lysine, kẽm và 11 vitamin, khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ phòng ngừa thiếu máu, tăng cường sức đề kháng và kích thích ăn ngon.
Thiết kế dạng siro kèm ống pipet nhỏ giọt giúp điều chỉnh liều lượng chính xác, phù hợp với từng độ tuổi của trẻ
Hương vị dễ uống, trẻ hợp tác
Hạn chế tác dụng phụ phổ biến như táo bón hay nóng trong,...
Nhược điểm:
Giá thành cao so với nhiều sản phẩm khác trên thị trường
3.5. Feroglobin B12 Liquid
Feroglobin B12 Liquid là dung dịch sắt hữu cơ dạng nước dành cho trẻ, giúp bổ sung sắt an toàn, hiệu quả. Với hàm lượng sắt cao, Feroglobin cung cấp đủ nhu cầu sắt cho bé, hỗ trợ phòng ngừa và điều trị thiếu máu do thiếu sắt. Sản phẩm có vị thơm ngon, dễ uống, phù hợp với trẻ nhỏ.
Feroglobin Liquid - Siro bổ sung sắt hữu cơ cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho trẻ từ 1 tuổi
Ưu điểm:
Cung cấp Sắt III Ammonium Citrate, giúp hấp thu tốt hơn và giảm thiểu nguy cơ kích ứng dạ dày,...
Kết hợp bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé phát triển toàn diện
Siro có hương vị mật ong và cam thơm ngon, dễ uống
Nhược điểm:
Dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên
Giá thành cao so với nhiều sản phẩm khác trên thị trường
Bạn đang lo lắng con mình có thể đang thiếu sắt? Đọc ngay bài viết "Bé có đang thiếu sắt? Cha mẹ đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo này" để nhận biết sớm các dấu hiệu và có biện pháp xử lý kịp thời!
4. Kết luận
Việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh cần được cân nhắc cẩn thận dựa trên tình trạng cụ thể của mỗi bé, đặc biệt cần thiết đối với trẻ sinh non, nhẹ cân và trẻ bú mẹ hoàn toàn từ 4-6 tháng tuổi. Phụ huynh không nên tự ý cho con uống bổ sung sắt mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để có chỉ định phù hợp về liều lượng và thời điểm bắt đầu. Khi được bổ sung đúng cách, sắt sẽ là yếu tố quan trọng đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh toàn diện cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là sự phát triển của não bộ và hệ miễn dịch.
Tài liệu tham khảo:
[1] American Academy of Pediatrics. (2010). Diagnosis and Prevention of Iron Deficiency and Iron-Deficiency Anemia in Infants and Young Children (0–3 Years of Age).
[2] Mayo Clinic. (2024). Iron deficiency in children: Prevention tips for parents.
[3] World Health Organization. "Guideline: Daily Iron Supplementation in Infants and Children." Geneva, 2016.
Đã kiểm duyệt nội dung Tốt nghiệp chuyên ngành Dược lâm sàng, Đại học Y Dược Tp Hồ Chí Minh, có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực dược phẩm.
