Chọn elevit trước bầu hay V platinum 5 MTHF?

Khi chuẩn bị mang thai, việc chọn vitamin tổng hợp phù hợp rất quan trọng. Quyết định này ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Elevit trước bầu và V Platinum 5-MTHF là hai sản phẩm được nhiều bà mẹ Việt tin dùng. Cả hai sản phẩm đều sử dụng công nghệ folate tiên tiến nhưng với cách tiếp cận khác nhau. Bài viết này phân tích khoa học để giúp bạn hiểu rõ sản phẩm. Từ đó, bạn dễ dàng chọn lựa phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu cá nhân.

1. Tại sao acid folic quan trọng khi chuẩn bị mang thai?

Acid folic, còn gọi là folate, rất quan trọng cho sự phát triển ống thần kinh của thai nhi. Việc bổ sung đủ folate trong những tuần đầu của thai kỳ giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh. Việc bổ sung đủ folate trước và trong khi mang thai có thể ngăn ngừa hiệu quả những dị tật này.

Thời điểm bắt đầu bổ sung folate cực kỳ quan trọng. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ cần bắt đầu uống vitamin có chứa folate ít nhất một đến ba tháng trước khi thụ thai [1].Vì ống thần kinh của thai nhi đóng lại hoàn toàn chỉ trong bốn tuần đầu sau khi thụ thai. Đây là giai đoạn nhiều phụ nữ vẫn chưa nhận ra mình đã mang thai. Để cơ thể tích lũy đủ nồng độ folate cần thiết, việc bắt đầu sớm là điều không thể thiếu.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và CDC khuyến cáo phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ nên bổ sung folate. Liều khuyến nghị là 400–800 microgam mỗi ngày [2,3]. Tỷ lệ này tăng đáng kể ở những phụ nữ có nguy cơ cao. Ví dụ, người từng sinh con bị dị tật ống thần kinh hoặc đang dùng một số loại thuốc nhất định.

2. Sự khác biệt cơ bản giữa Folic Acid và 5-MTHF

Để hiểu rõ sự khác biệt giữa Elevit và V Platinum 5‑MTHF, trước hết chúng ta cần nắm vững hai dạng folate chính. Hai dạng này thường được sử dụng trong các sản phẩm bổ sung.

2.1. Folic Acid: Dạng tổng hợp cần chuyển hóa

Folic Acid là dạng folate tổng hợp, có tính ổn định, dễ sản xuất và có chi phí thấp. Vì vậy, nó được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm vitamin và thực phẩm tăng cường. Tuy nhiên, folic acid là dạng không hoạt động trong cơ thể người.

Khi uống folic acid, gan phải thực hiện nhiều bước chuyển hóa phức tạp. Quá trình này biến folic acid thành 5-methyltetrahydrofolate (5‑MTHF). Đây là dạng mà cơ thể có thể sử dụng [2]. Quá trình chuyển hóa này phụ thuộc vào một enzyme có tên là methylenetetrahydrofolate reductase, viết tắt là MTHFR. Ở một số người, quá trình này diễn ra chậm hoặc kém hiệu quả [4].

Bằng chứng khoa học về hiệu quả của folic acid trong việc phòng ngừa dị tật ống thần kinh là cực kỳ mạnh mẽ. Nhiều nghiên cứu lâm sàng quy mô lớn đã chứng minh lợi ích của việc bổ sung folic acid. Bổ sung trước và trong những tháng đầu thai kỳ rất quan trọng. Điều này có thể giảm tới 70% nguy cơ sinh con bị dị tật ống thần kinh. [2].

2.2. 5-MTHF: Dạng hoạt tính, hấp thu trực tiếp

Ngược lại, 5-MTHF là dạng folate hoạt tính. Đây là dạng folate tự nhiên có trong máu và trong các tế bào của cơ thể chúng ta. Khi uống 5‑MTHF, cơ thể có thể hấp thu trực tiếp. Chất này được sử dụng ngay lập tức mà không cần bất kỳ bước chuyển hóa nào [2,3]. Điều này đặc biệt có lợi cho những người có đột biến gen MTHFR.

Sự khác biệt giữa acid folic và 5 MTHF

Để biết ai là đối tượng cần bổ sung folate dạng hoạt tính 5-MTHF, bạn nên tìm hiểu kỹ hơn. Tham khảo thêm thông tin chuyên sâu để xác định đối tượng phù hợp.

3. Elevit trước bầu bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu

Elevit trước bầu nổi bật với công thức folate kết hợp độc đáo mà không nhiều sản phẩm trên thị trường có được. Sản phẩm này chứa 800 microgam folic acid kết hợp Metafolin (Calcium‑L‑Methylfolate). Đây là dạng hoạt tính của folate mà cơ thể có thể hấp thu ngay.

Sản phẩm này kết hợp tối ứu giữa Folic Acid và Metafolin (dạng hoạt tính). Hiệu quả của công thức này đã được chứng minh qua nghiên cứu khoa học. Sử dụng elevit trước bầu có thể giảm tới 92% nguy cơ này. 

Điều này phản ánh việc kết hợp hai dạng folate giúp tăng hiệu quả bổ sung. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa từng người. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng

Bên cạnh folate, Elevit trước bầu còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Sản phẩm gồm 19 loại, trong đó có sắt, iod, magie, kẽm và canxi. Ngoài ra, Elevit cũng chứa các vitamin nhóm B quan trọng cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Elevit trước bầu là sản phẩm của tập đoàn Bayer, một trong những công ty dược phẩm lâu đời và uy tín nhất thế giới. Công thức Elevit được thiết kế đặc biệt để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ mang thai.

Elevit bổ sung acid folic, sắt và các vi chất thiết yếu khác cho phụ nữ chuẩn bị mang thai

4. V Platinum 5-MTHF, giải pháp dinh dưỡng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai

V Platinum 5-MTHF đại diện cho một cách tiếp cận khác trong việc bổ sung folate: sử dụng hoàn toàn dạng hoạt tính. Sản phẩm này nhập khẩu từ Ý và sử dụng 1000 mcg 5-MTHF có hàm lượng cao nhất trên thị trường [1,6].

Điểm độc đáo của V Platinum là bổ sung 1000mcg folate ở dạng 5-MTHF - dạng hoạt tính. Cơ thể có thể hấp thu và sử dụng ngay mà không cần bước chuyển hóa nào [3].

Đây là lợi thế lớn cho những người mang đột biến gen MTHFR. Họ không cần lo lắng về khả năng chuyển hóa folic acid kém của cơ thể. Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về 5-MTHF và các sản phẩm chứa thành phần này, có nhiều thông tin khoa học hữu ích.

Bên cạnh 5-MTHF, V Platinum còn cung cấp nhiều vi chất khác quan trọng cho thai kỳ. Đặc biệt, sản phẩm chứa 119 mg Sắt II bisglycinate (tương đương 25mg sắt nguyên tố) - cao hơn đáng kể so với Elevit (14mg). 

Một điểm khác biệt quan trọng là V Platinum bổ sung cả DHA và EPA. Các axit béo omega 3 cực kỳ quan trọng cho sự phát triển não bộ của thai nhi. Chúng còn hỗ trợ hệ thần kinh và cải thiện thị lực của bé [5].

V Platinum 5-MTHF bổ sung folate hoạt tính (5-MTHF) hàm lượng cao, giúp giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi

5. Chọn elevit trước bầu hay V platinum 5 MTHF?

Để giúp phụ nữ có kế hoạch mang thai lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất, việc so sánh là cần thiết. Hai sản phẩm bổ sung vi chất cần được đánh giá kỹ lưỡng để đưa ra quyết định đúng đắn. Điều này hỗ trợ phụ nữ chuẩn bị tốt hơn cho quá trình mang thai.

Elevit trước bầu và V Platinum 5-MTHF là hai sản phẩm phổ biến được nhiều người quan tâm. Việc đánh giá kỹ sẽ giúp chị em đưa ra quyết định đúng đắn hơn. Cả hai sản phẩm đều hướng đến việc cung cấp dưỡng chất quan trọng cho giai đoạn trước thai kỳ. Tuy nhiên, chúng có những điểm khác biệt cốt lõi về thành phần và ưu điểm.

Cả Elevit (Pháp) và V Platinum 5-MTHF đều là những sản phẩm chất lượng, hỗ trợ tốt cho phụ nữ trong giai đoạn chuẩn bị mang thai.

Nếu bạn tìm kiếm một giải pháp toàn diện và an toàn cho thai kỳ khỏe mạnh, Elevit trước bầu là lựa chọn phù hợp. Sản phẩm đã được kiểm chứng rộng rãi về hiệu quả và độ tin cậy.

Nếu bạn từng gặp vấn đề về chuyển hóa axit folic, hãy cân nhắc sử dụng V Platinum 5-MTHF. Sản phẩm này cũng rất phù hợp cho những ai có tiền sử sảy thai không rõ nguyên nhân. Đây là lựa chọn ưu việt giúp hỗ trợ sức khỏe hiệu quả.

6. So sánh với các sản phẩm khác trên thị trường

Nếu bạn muốn xem xét thêm các lựa chọn khác, thị trường hiện có nhiều vitamin tổng hợp cho phụ nữ chuẩn bị mang thai. Các sản phẩm này đa dạng về công nghệ và mức giá. Bạn dễ dàng tìm được loại phù hợp với nhu cầu của mình. Một số sản phẩm nổi bật bao gồm:

• Pregmake Chính Hãng - Sản phẩm với công thức đột phá kết hợp Inositol và D-chiro-inositol. Sản phẩm giúp điều hòa nội tiết tố và cải thiện chất lượng trứng. Từ đó, tăng khả năng thụ thai tự nhiên cho phụ nữ.

• Duravit Pregnancy - Sản phẩm từ Ý sử dụng công nghệ Quatrefolic (5-MTHF) với giá thành hợp lý.

• Atmytol - Giải pháp hỗ trợ hiệu quả cho phụ nữ chuẩn bị mang thai. Sản phẩm đặc biệt phù hợp với những người gặp khó khăn về sinh sản. Đồng thời, Atmytol cũng giúp hỗ trợ phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

7. Câu hỏi thường gặp về Elevit trước bầu và V Platinum 5-MTHF

7.1. Nên uống Elevit trước bầu bao lâu?

Bạn nên uống Elevit ít nhất 1 đến 3 tháng trước khi mang thai, tốt nhất là 3 tháng [6]. Thời gian này đủ để cơ thể bạn tích lũy Axit Folic, sắt và các vitamin cần thiết. 

Sử dụng elevit trước bầu giúp chuẩn bị nền tảng dinh dưỡng vững chắc cho thai kỳ. Điều này hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi ngay từ những ngày đầu tiên.

7.2. Elevit trước bầu có tác dụng gì?

Elevit trước bầu giúp cung cấp axit folic, sắt và các vitamin, khoáng chất thiết yếu khác. Sản phẩm hỗ trợ mẹ tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Đồng thời, elevit  giúp chuẩn bị cơ thể tốt nhất cho một thai kỳ khỏe mạnh. 

7.3. Metafolin trong Elevit trước bầu là gì?

Metafolin là tên thương mại của Calcium-L-Methylfolate, dạng folate hoạt tính. Nó được cơ thể hấp thu trực tiếp mà không cần trải qua quá trình chuyển hóa phức tạp.

Nhờ đó, elevit trước bầu hỗ trợ mẹ bầu sử dụng hiệu quả dưỡng chất này. Điều này rất quan trọng cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.

7.4. Cách uống Elevit trước khi mang thai?

Cách uống Elevit rất đơn giản: một viên mỗi ngày, bất kỳ lúc nào trong ngày. Tuy nhiên, để tối ưu hấp thu và giảm khó chịu dạ dày, nên uống Elevit trước bầu sau bữa ăn sáng hoặc trưa.

Nếu bạn có thắc mắc về việc uống Elevit có cần bổ sung thêm sắt và canxi không, hãy tìm hiểu kỹ hơn. Tham khảo thông tin chi tiết để có câu trả lời chính xác cho mình.

8. Kết luận

Cả Elevit trước bầu và V Platinum 5-MTHF đều là lựa chọn chất lượng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai. Elevit nổi bật với công thức đặc biệt, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Mỗi sản phẩm có ưu thế riêng, giúp mẹ bầu chuẩn bị tốt nhất cho thai kỳ.

Điều quan trọng nhất là bắt đầu bổ sung vitamin ít nhất 1- 3 tháng trước khi thụ thai. Việc này giúp cơ thể tích lũy đủ dưỡng chất cần thiết. Nhờ đó, mẹ và bé đều khỏe mạnh hơn. 

Bạn có thể khám phá thêm các vitamin tổng hợp khác. Điều này giúp bạn có cái nhìn toàn diện hơn. Từ đó, bạn dễ dàng chọn lựa phù hợp với nhu cầu và ngân sách của mình. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi chọn sản phẩm. Điều này giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất với tình trạng sức khỏe. 

Tài liệu tham khảo

[1] US Preventive Services Task Force. (2023). Folic Acid Supplementation to Prevent Neural Tube Defects: US Preventive Services Task Force Reaffirmation Recommendation Statement. JAMA, 330(5), 454-459.

[2] World Health Organization. (2023). Periconceptional folic acid supplementation to prevent neural tube defects. Geneva: WHO Press.

[3] Nutrients. (2024). Supplementation with Folic Acid or 5-Methyltetrahydrofolate and Prevention of Neural Tube Defects.

[4] Carboni L. Active Folate Versus Folic Acid: The Role of 5-MTHF (Methylfolate) in Human Health. Integr Med (Encinitas). 2022 Jul;21(3):36-41.

[5] Lassi, Z. S., Salam, R. A., Haider, B. A., & Bhutta, Z. A. (2013). Folic acid supplementation during pregnancy for maternal health and pregnancy outcomes. The Cochrane database of systematic reviews, 2013(3).

[6] Bayer. (2024). Elevit Pre-conception & Pregnancy Product Information.

[7] Melse-Boonstra, A., Gowachirapant, S., Jaiswal, N., Winichagoon, P., Srinivasan, K., & Zimmermann, M. B. (2012). Iodine supplementation in pregnancy and its effect on child cognition. Journal of Trace Elements in Medicine and Biology, 26(2-3), 134–136.

Dược sĩ Đại học Hải Quỳnh Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp chuyên ngành Dược lâm sàng, Đại học Y Dược Tp Hồ Chí Minh, có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực dược phẩm.