Các loại vitamin tổng hợp cho bầu (bổ bầu) tốt nhất hiện nay [cập nhập 08/2024]
Quang
Th 5 29/02/2024
Nội dung bài viết
Vitamin tổng hợp nói chung là TPCN giúp bổ sung acid folic, sắt, các vitamin và các vi khoáng cần thiết...
Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu nâng không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng, đảm bảo sức khỏe cho bà bầu trước, trong và sau khi sinh mà còn ngăn ngừa nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi, để trẻ lớn lên khỏe mạnh.
Vậy bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu vào thời điểm nào là thích hợp nhất và nên chọn sản phẩm nào để an toàn? Hãy cùng tham khảo bài viết so sánh các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu dưới đây của Nhà thuốc Việt Nhật để bạn có lựa chọn phù hợp nhất.
1. Elevit bổ sung vitamin cho phụ nữ trước và đang mang thai của Úc, hộp 100 viên
Elevit chắc hẳn không còn xa lạ với các mẹ bầu ở Việt Nam và Elevit chắc chắn đứng vị trí top đầu trong danh sách này. Elevit là vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước và đang mang thay của hãng Bayer (là nhãn hiệu bổ sung vitamin và khoáng chất cho thai kỳ số 1 thế giới, có mặt trên 60 quốc gia). Hiệu quả và an toàn của Elevit đã được kiểm chứng qua 17 nghiên cứu trên hơn 10.000 phụ nữ mang thai.
Elevit giúp bổ sung 19 vitamin và khoáng chất trong đó có acid folic (800mcg), sắt (60mg) và vitamin, khoáng chất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai, giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, giảm nguy cơ thiếu hụt vitamin và khoáng chất, hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh.
Elevit giúp bổ sung 19 vitamin và khoáng chất trong đó có acid folic (800mcg), sắt (60mg) và vitamin
1.1.Ưu điểm:
Hàm lượng Acid folic rất cao với 800 mcg, đây là hàm lượng giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh đã được nhà sản xuât Bayer thử nghiệm qua nhiều thử nghiệm lâm sàng lớn;
Elevit chứa 125mg canxi cùng với vitamin D, kẽm, mangan…, hỗ trợ phát triển hệ xương cho trẻ. Nhưng khi bước vào 3 tháng giữa, bà bầu nên bổ sung thêm canxi để đảm bảo đủ lượng 1.000 đến 1.500 mg/ngày.
Elevit có chứa 220 mcg i-ốt (iod) đảm bảo 100% khuyến nghị về i-ốt(iod) hàng ngày cho phụ nữ mang thai.
Hàm lượng sắt trong Elevit 100 viên của Úc là 60 mg, giúp đáp ứng nhu cầu về sắt cao của phụ nữ đang mang thai
Hộp 100 viên, bà bầu chỉ cần uống 1 viên mỗi ngày là đã cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và thai nhi.
1.2. Nhược điểm:
Elevit không chứa thành phần Omega - 3. Để bổ sung DHA và EPA cho thần kinh và trí não của trẻ, bà bầu cần bổ sung Omega - 3 dạng viên uống (liều tối thiểu 200mg và nên uống DHA nay khi bắt đầu thai kỳ).
Hàm lượng sắt trong thực phẩm chức năng này tương đối cao cũng có thể gây táo bón ở nhiều bà bầu. Bà bầu nên uống Elevit vào buổi sáng và uống nhiều nước.
2. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Max 84 viên
Pregnacare Max là sản phẩm của Vitabiotics rất được ưa chuộng trên thị trường châu Âu, đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt nhất về chất lượng và mức độ an toàn dành cho phụ nữ mang thai.
Qua cái tên MAX đã thể hiện rõ điều này. Pregnacare Max là một vitamin tổng hợp được thiết kế đặc biệt cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng tối đa cho phụ nữ mang thai. Đây là thương hiệu cho bà bầu số 1 tại Vương quốc Anh. Sản phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như L-methylfolate (một dạng tiên tiến của axit folic), vitamin D, omega-3 DHA và các vitamin và khoáng chất thiết yếu khác. Ngoài ra, sản phẩm cũng cung cấp canxi để giúp duy trì xương và răng bình thường.
Bổ bầu Pregnacare Max của Anh, cung cấp đầy đủ sắt, acid folic, canxi và cả DHA
2.1. Ưu điểm:
- Cung cấp đầy đủ L-methylfolate (một dạng tiên tiến của axit folic), vitamin D, Iod và các vitamin khoáng chất cần thiết;
- Cung cấp 500mg Canxi theo kèm;
- Cung cấp 600mg OMEGA 3 (300mg DHA);
2.2. Nhược điểm:
Chỉ có 17mg sắt (nhu cầu theo RDA - Mỹ cho giai đoạn 3 tháng giữa và cuối thai kỳ là 27mg sắt) - vì vậy trừ tháng thứ 3 thai kỳ nên bổ sung thêm sắt riêng.
3. Nature Made Prenatal Acid Folic + DHA, vitamin tổng hợp cho bà bầu của Mỹ, hộp 150 viên
Prenatal Acid Folic + DHA là dòng vitamin bầu chất của Mỹ được ưa chuộng trên toàn thế giới. Với công thức bổ sung 20 vitamin, khoáng chất chính (20 key nutrients), vitamin tổng hợp cho bà bầu Nature Made DHA giúp bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể phụ nữ khi mang thai và hỗ trợ quá trình hình thành phát triển thai nhi. Ngoài ra sản phẩm còn bổ sung thêm 200mg DHA, đây là thành phần vô cùng quan trong cho sự phát triển của mắt, não bộ và hệ thần kinh của trẻ.
Bổ bầu Prenatal Acid Folic DHA của Narure Made Mỹ cung cấp acid folic là 19 vitamin và khoáng chất thiết yếu cho thai kỳ
3.1. Ưu điểm:
- Cung cấp đầy đủ acid folic , vitamin D, Iod và các vitamin khoáng chất cần thiết;
- Cung cấp 150 mg canxi theo kèm theo;
- Cung cấp 200mg DHA, thành phần quan trọng cấu tạo của mắt, não bộ, hệ thần kinh. Uống đủ DHA giúp trẻ có mắt, não bộ hệ thần kinh phát triển toàn diện. Ngoài ra DHA giúp ổn định tâm trạng ở bà bầu, giảm tỉ lệ sinh non...;
- Cung cấp 27 mg sắt, đáp ứng đủ nhu cầu sắt trong thai kỳ (nhu cầu theo RDA - Mỹ trong thai kỳ là 27mg sắt);
- Hộp 150 viên (uống được 5 tháng), mỗi ngày 1 viên là đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng cao trong thai kỳ
3.2. Nhược điểm:
Vitaming tổng hợp kèm theo DHA là ưu điểm (uống ít viên) nhưng cũng là nhược điểm của sản phẩm này. Prenatal chứa DHA có vị tanh nên dễ gây buồn nôn, bà bầu nên uống gần bữa ăn, uống với nhiều nước.
4. Duravit Pregnancy, vitamin tổng hợp cho phụ nữ trước và trong thai kỳ, hộp 30 viên
Duravit Pregnancy, tuy sinh sau đẻ muộn, không có lịch sử lâu dài như 3 dòng vitamin tổng hợp kể trên nhưng bù lại Duravit Pregnancy lại chứa nhiều công nghệ mới, đang dần được các bác sĩ kê toa và mẹ bầu ưa chuộng.
Bổ bầu Duravit (hay Duravit Pregnancy) Bổ sung sắt, acid folic dưới dạng 5MTHF (dạng tiên tiến nhất của acid folic), lutein và các vitamin, khoáng chất khác cho phụ nữ trong thời kì mang thai. Hỗ trợ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, trong thời kì mang thai và cho con bú. Sản phẩm áp dụng công nghệ tiên tiến viên nén 3 lớp giúp giảm tác dụng phụ lên đường tiêu hoá như buồn nôn, kích ứng ở phụ nữ mang thai, ngoài ra giúp hấp thu tối đa dưỡng chất cho một thai kỳ khoẻ mạnh.
Nhờ công nghệ mới tiên tiến là viên nén 3 lớp, Duravit Pregnancy giúp các hoạt chất phóng thích đến đúng nơi tác động, giảm tác dụng phụ khó chịu lên đường tiêu hoá
4.1. Ưu điểm:
- Cung cấp 400 mcg acid folic dưới dạng hoạt tính là 5MTHF (dạng tiên tiến nhất của acid folic), cho sinh khả dụng cao hơn, hấp thu tốt hơn và hiệu quả bất kể bệnh nhân mang gen nào;
- Công nghệ tiên tiến viên nén 3 lớp, giúp sắt hấp thu tại ruột, làm giảm tác dụng phụ lên đường tiêu hoá như buồn nôn, kích ứng ở phụ nữ mang thai;
4.2. Nhược điểm:
Duravit Pregnancy không chứa thành phần Omega - 3. Để bổ sung DHA và EPA cho thần kinh và trí não của trẻ, bà bầu cần bổ sung Omega - 3 dạng viên uống (liều tối thiểu 200mg và nên uống DHA nay khi bắt đầu thai kỳ).
Kết luận
Để lựa chọn một loại vitamin bầu phù hợp nhất, mẹ bầu cần xem xét tất cả những yếu tố sau:
- Nhà sản xuất uy tín (các nhà sản xuất với tiêu chuẩn chất lượng cao và có tên tuổi);
- Thành phần và hàm lượng trên nhãn và đối chiếu với nhu cầu về dinh dưỡng theo từng giai đoạn của thai kỳ để bổ sung thêm bớt một cách phù hợp;
- Xem xét các tác dụng không mong muốn của sản phẩm như táo bón hay nóng trong;
- Lựa chọn đơn vị bán hàng uy tín
Hy vọng những thông tin trên giúp mẹ bầu dễ dàng đưa ra quyết định lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu, giai đoạn thai kỳ và tình hình kinh tế của bản thân. Nếu còn thắc mắc nào về sản phẩm, mẹ bầu có thể inbox cho nhà thuốc tại fanpage Nhà thuốc Việt Nhật hoặc gọi theo hotline: 0918837032 (Ds Quỳnh) hoặc tìm cửa hàng gần nhất để được tư vấn chi chi tiết.
Nhà thuốc Việt Nhật Đà Nẵng hiện có 2 chi nhánh:
Cơ sở 1: 224 Thái Thị Bôi, Chính Gián, Thanh Khê, Đà Nẵng
Cơ sở 2: 70 Nguyễn Huy Tưởng, Hoà Minh, Liên Chiểu, Đà Nẵng
Tài liệu tham khảo:
[1] Thông tin sản phẩm của Elevit từ Elevit Pre-conception & Pregnancy Multivitamin: Elevit Australia
[2] Thông tin sản phẩm của Pregnacare Max từ Pregnacare Max - UK's No.1 Pregnancy Brand
[3] Thông tin sản phẩm của Prenatal từ Prenatal Multivitamin Folic Acid + DHA Softgels
[4] Thông tin sản phẩm của Duravit Pregnancy từ Duravit Pregnancy - Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ
Dược sĩ Đại học Hải Quỳnh Đã kiểm duyệt nội dung
Tốt nghiệp chuyên ngành Dược lâm sàng, Đại học Y Dược Tp Hồ Chí Minh, có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực dược phẩm.